🔥 Скидка 15% на второй абонемент при покупке «1 + 1» Узнать подробности ➔
Шаг за шагом
Шаг за шагом Детский центр • Подольск
🕺 Спорт высших достижений и уличные танцы

Студия танца и спорта

Формируем правильную осанку, координацию, бойцовский характер и выводим детей на официальные турниры с разрядами.

Программы студии танцев и спорта

1. Акробатический рок-н-ролл

4–6 лет7–12 лет
Визитная карточка нашего центра — вид спорта, где танцуют под быструю музыку и выполняют акробатические элементы: поддержки, броски, прыжки. Заниматься можно в паре, соло или в команде. Дети разучивают программу и выступают на соревнованиях, где получают официальные спортивные разряды.
  • ✅ Физическая сила, выносливость и дисциплина
  • ✅ Умение работать в паре и в команде
  • ✅ Спортивные разряды и участие в официальных турнирах

2. Хип-хоп

5–6 лет7–12 лет
Танцевальное направление с ритмичными движениями, свободной подачей и импровизацией. Тренер разучивает с детьми связки под современную музыку и постепенно подводит к тому, чтобы ребёнок начал танцевать сам, а не просто повторять за взрослым. Это самый «свободный» танец — здесь поощряется собственный стиль.
Ребёнок развивает координацию, чувство ритма, физическую форму и учится уверенно выступать перед другими.

3. Брейкинг (брейк-данс)

5–7 лет8–12 лет
Танец, где исполнитель выполняет трюки: стойки на руках, вращения на полу, заморозки. Дети сначала осваивают базу и подготовку тела, а затем переходят к более сложным элементам — тренер страхует и следит за техникой, чтобы ребёнок не травмировался. Воспитанники выступают на баттлах — соревнованиях, где танцоры показывают, кто лучше. Брейкинг — официальный вид спорта.
Ребёнок приобретает силу, ловкость, гибкость, смелость и умение не сдаваться.

4. Акробатика

3–5 лет6–12 лет
Занятия, на которых ребёнок учится делать кувырки, стойки, колесо, мостик и другие элементы — база для любого спорта и танцев. Тренер начинает с простых упражнений на гибкость и силу, постепенно усложняя программу, а каждое движение отрабатывается под страховкой.
Ребёнок развивает гибкость, силу, координацию, правильную осанку и уверенность в своём теле.

5. Детская хореография (4–6 лет)

Знакомство с танцем в игровой форме: дети учатся слышать музыку, двигаться в её ритме, запоминать простые связки и выступать перед другими. Занятия включают разминку, упражнения на ритм и пластику, танцевальные комбинации и игры — мягкий, адаптированный для малышей формат без сложных элементов и перегрузок.
Ребёнок получает чувство ритма, координацию, пластику, правильную осанку и первый сценический опыт.

Подробнее о каждом занятии

Цены по возрастам, расписание, педагоги и ответы на частые вопросы: